Można. Bo wypalenie nie zawsze wygląda tak, że któregoś dnia nie jesteś już w stanie wstać z łóżka.

Czasami przywdziewa szatę bardzo skutecznego lidera. Takiego, który nadal dowozi wyniki, podejmuje decyzje, wspiera ludzi i bierze na siebie kolejne obowiązki. Tylko coraz więcej go to kosztuje.

W tym odcinku biorę na dywanik wypalenie zawodowe lidera. Temat, o którym dużo mówimy, ale który nie zawsze dobrze rozumiemy.

Rozmawiam o tym:
👉 czym wypalenie różni się od zwykłego zmęczenia i jakie są jego sygnały ostrzegawcze,
👉 dlaczego liderzy, od których oczekujemy wspierania innych, sami często pozostają bez wsparcia,
👉 gdzie kończy się odpowiedzialność pracownika i lidera, a zaczyna odpowiedzialność organizacji,
👉 dlaczego nadmierna odpowiedzialność, ambicja i przekonanie, że „zawsze daję radę”, mogą stać się pułapką,
👉 i co możesz zrobić, kiedy zaczynasz dostrzegać, że Twoja relacja z pracą przestała Ci służyć.

Dzielę się również własną historią. Opowiadam o czasie, kiedy sama byłam bardzo blisko wypalenia. O sygnałach, które widziałam, ale zbyt długo ignorowałam. I o pytaniu, które w końcu mnie zatrzymało:

Czy chcę tak żyć i pracować przez kolejne 5–10 lat?

To był moment, w którym przestałam zastanawiać się, czy jeszcze dam radę. Zaczęłam zastanawiać się, czy w ogóle chcę dalej dawać radę w taki sposób.

Nie znajdziesz w tym odcinku pięciu magicznych sposobów na wypalenie.

Zamiast tego zapraszam Cię do zatrzymania się, przyjrzenia własnej sytuacji i zadania sobie kilku ważnych pytań.

Bo czasami największym problemem nie jest to, że nie widzimy sygnałów ostrzegawczych.

Problem w tym, że widzimy je, ale czekamy, aż będzie wystarczająco źle, żeby dać sobie prawo coś zmienić.

A przecież nie musisz czekać, aż organizm albo życie zatrzymają Cię za Ciebie.

🎧 Zapraszam do wysłuchania.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy, zapraszam Cię również do współpracy mentoringowej. 

Partnerem Merytorycznym tego sezonu pod hasłem „Wiedza, która inspiruje do działania” jest wydawnictwo MT Biznes. Wspólnie bierzemy na dywanik książki i idee, które mogą pomóc nam spojrzeć na przywództwo z innej perspektywy, ale przede wszystkim – przełożyć wiedzę na konkretne działanie.